暮色四合，晚风带着傍晚的微凉，拂过训练场地。

球场四周的灯光次第亮起，柔和的光线铺满整片绿茵，将每一寸草地都映照得清晰可见，远处的围栏外，偶尔有晚归的路人驻足，好奇地望向场内即将开始的训练。

宋羽背着球袋，快步走进场地，远远就看到张厚德和几名球队成员正围在一起闲聊，脚下还散落着几个足球，气氛轻松而热闹。

“小羽来啦！”张厚德第一个看到宋羽，立刻笑着迎了上来，拍了拍他的肩膀，语气亲昵。其他队员也纷纷转过头，笑着和宋羽打招呼，眼神里满是期待——自从上次比赛宋羽用精准的传球和出色的配合，助张厚德完成帽子戏法后，队里所有人都对这个年轻的少年刮目相看，每次训练都盼着他能来，有他在，训练不仅更有乐趣，也能学到不少技巧。

宋羽连忙停下脚步，脸上露出几分歉意，挠了挠头说道：“不好意思张哥，路上有点堵车，来晚了，让大家久等了。”他一边说着，一边放下球袋，顺手拿出足球，指尖轻轻拨了拨，熟悉着球感，重生后养成的习惯，让他无论何时，都想多触摸一下足球。

副队李欢笑着走上前，拍了拍他的后背，语气随和：“没事没事，我们也刚到没多久，还没正式开始呢。下次你提前说一声，给张哥打个电话，让他开车去接你，顺便一块过来，也省得你路上堵车着急。”

张厚德连忙附和，脸上满是笑意：“是啊小羽，你可别跟我客气。说真的，我还得指望你，才能再体验一把进球的快感呢，上次那帽子戏法，到现在想起来还觉得过瘾，哈哈。”他说着，还得意地扬了扬下巴，那副炫耀的模样，惹得旁边的队员们纷纷调侃。

队员王毅笑着凑过来，故意拉长语气说道：“小羽你是不知道，之前你没在队里的时候，张哥他几场比赛都是0进球0助攻，妥妥的‘空门不进专业户’，这么水的前锋，要不是他是球队老板，我们早把他踢掉，换我上了！”

“去去去，你小子别在这里胡说八道！”张厚德笑着抬脚，轻轻踢了王毅一下，嘴上反驳，脸上却带着几分不好意思，“我那是运气不佳，纯属巧合！再说了，上场比赛面对那么强的对手，我不也完成帽子戏法了吗？那可是实打实的进球！”

“哈哈哈，那还不是人家小羽的功劳？”另一名队员笑着接话，“要是没有小羽精准传球喂饼，你能有那么多机会？下场比赛对手不强，张哥你要是再浪费机会不进球，可就真得换我上场了啊，我可早就等着取代你这个‘水货前锋’了。”

张厚德也不生气，反而顺着话茬说道：“那行，一言为定！要是上半场我不进球，下半场就让你上去，到时候可别给我掉链子。”说完，他转过头，对着宋羽故作委屈的模样，语气带着几分恳求：“小羽，你看他们都看不上我，都要不带我玩了，下场比赛你可得保证让我上半场踢进一个，要不我就要被他们哄下场了，到时候多没面子。”

看着张厚德那副故作可怜的样子，宋羽忍不住笑了起来，语气坚定地说道：“行，张哥，你放心吧，保证完成任务！下次比赛，我一定给你传几个舒服的球，让你轻松进球。”

听到宋羽的保证，张厚德立刻喜笑颜开，对着其他队员扬了扬眉，得意地说道：“你们看到没？有小羽在，我怎么可能不进球？到时候可别羡慕我！”

“行了行了，你就别嘚瑟了，别耽误训练时间。”李欢无奈地摆了摆手，收敛了笑容，语气严肃了几分，“大家都别闲聊了，先活动活动身体，全部先绕着球场跑圈，练个五圈，先把体能拉上来，不然等会儿训练没力气，可别喊累。”说完，李欢率先迈开脚步，朝着球场边线跑去，队员们也纷纷跟上，一个个活力满满。

宋羽也跟着加入了跑圈的队伍，他的身体素质经过重生后的打磨，早已远超常人，跑起来步伐轻快，呼吸平稳，丝毫没有费力的样子。而反观张厚德，才跑了两圈，就已经气喘吁吁，脚步也慢了下来，额头上渗出了细密的汗珠，脸色也微微泛红，和身边精力充沛的年轻队员形成了鲜明的对比。

一名年轻队员故意放慢脚步，凑到张厚德身边，调侃道：“张哥啊，你这体力可不行啊，才跑两圈就喘成这样，可得注意私生活哦，别整天熬夜应酬，不然下次训练，怕是连一圈都跑不下来了，呵呵。”

“滚你的，别在这里胡说八道！”张厚德喘着粗气，抬起脚轻轻踢向那名队员，语气带着几分不服气，“我私生活检点得很，就是岁数上了30，体能比不上你们这些小年轻而已，有什么好奇怪的？再说了，我踢球靠的是技巧，又不是体能。”话虽这么说，他的脚步却又慢了几分，显然是真的累了。

五圈跑完，队员们纷纷停下脚步，靠在围栏边休息，有的擦汗，有的喝水，还有的在活动关节，缓解跑圈带来的疲惫。张厚德找了个地方坐下，大口大口地喝着水，胸口剧烈起伏着，好半天才缓过劲来。

休息了几分钟后，李欢拍了拍手，召集大家集合：“好了，体能训练就到这里，下面我们开始抢圈训练，锻炼大家的传球和防守反应能力。你们几个年轻的先上，其他人在旁边看着，注意学习技巧。”说着，李欢指了指宋羽、王毅等几名年轻队员，示意他们站成圆圈。

宋羽和其他几名队员立刻行动起来，站成一个直径约五米的圆圈，两名队员站在圆圈中间，负责抢球，其他人则在圈外传球，不让中间的人抢到球。随着李欢一声令下，抢圈训练正式开始。

刚开始，圈外的队员传球还比较谨慎，节奏也比较慢，中间的队员虽然奋力抢球，却也很难碰到足球。可没过多久，宋羽就渐渐掌握了节奏，他的传球又快又准，而且总能提前预判中间队员的抢球路线，每次传球都能精准地传到队友脚下，让中间的队员无从下手。

第一轮下来，宋羽凭借着精准的预判和流畅的传球，没怎么费力就从王毅脚下抢到了足球。王毅苦笑着摇了摇头，和宋羽交换了位置，无奈地走进圆圈中间，开始抢球。而宋羽则站在圈外，继续传球，他的动作娴熟而流畅，无论是脚内侧传球、脚外侧传球，还是凌空传球，都做得精准无误。

有几次，队友传给他的球质量并不好，要么力度太大，要么角度太偏，离中间抢球的队员距离过近，眼看就要被碰到，可宋羽总能凭借着超强的球感和灵活的反应，轻轻一卸力，就将足球稳稳控制在脚下，然后迅速传球给其他队友，全程没有被断走过一次。

训练进行了十几分钟，圈外的队员基本都因为失误，被换进圆圈中间抢过球，只有宋羽，自始至终都站在圈外，没有出现一次失误，无论是传球还是接球，都堪称完美。旁边观看的队员们纷纷露出了惊叹的神色，低声议论着，眼神里满是佩服。

“我的天，小羽这球感也太绝了吧？想要从他脚下抢球，简直就是一种折磨啊！”

“是啊，他的传球又快又准，而且总能预判到抢球的路线，根本不给对方机会，就算是职业球员，也未必能做到这么好。”

张厚德也站起身，看着宋羽的身影，脸上满是欣慰和赞赏，暗暗庆幸自己当初没有看错人，把宋羽招进了球队。

抢圈训练结束后，队员们休息了片刻，李欢又组织大家开始射门训练。“接下来我们练射门，大家按顺序来，张哥先上，站在禁区外准备接应，小羽负责横敲配合，大家一致认为你的传球接起来最舒服，这个重任就交给你了。”李欢看着宋羽，语气肯定地说道。

宋羽点了点头，拿起脚边的足球，走到禁区左侧，笑着看向站在禁区外的张厚德：“张哥，你是要凌空射门，还是一般的贴地球？你说一声，我配合你。”

张厚德拍了拍胸脯，一脸自信地说道：“自然要来个凌空射门，那多帅啊，既能展现技术，又能彰显气势，传球吧小羽，看我的！”说着，他侧身站好，双腿微微弯曲，做好了射门的准备，眼神紧紧盯着宋羽手中的足球。

宋羽笑了笑，不再多言，脚下轻轻发力，一个漂亮的弧线球精准地飞向张厚德脚下，足球在空中划出一道柔和的轨迹，速度不快不慢，刚好适合凌空射门。可就在足球即将到达张厚德脚下的瞬间，他侧身抡起大腿，想要迎着飞来的足球一脚踢上，结果却因为发力时机不对，居然没能打上，直接抡空了，身体因为惯性失去平衡，重重地跌倒在地。

“哈哈哈……”看到这一幕，在场的队员们都忍不住大笑起来，有的笑得直不起腰，有的拍着大腿，场面十分热闹。

张厚德连忙从地上爬起来，拍了拍身上的草屑，脸上露出几分尴尬，却依旧嘴硬：“笑什么笑什么！不过是失误了而已，小羽再来一次，我还就不信邪了，这次一定能踢进！”

宋羽也从笑声中回过神来，强忍着笑意，对着张厚德举手示意，然后再次拿起足球，调整好姿势，又是一个精准的半高球传了过去，这次的传球角度和力度，比上一次更加合适，刚好落在张厚德的射门范围内。

张厚德深吸一口气，再次侧身站好，眼神紧紧盯着飞来的足球，等到足球到达合适的位置时，他猛地抡起大腿，一脚踢了上去。这一次，他终于抡上了球，可因为吃力部位不准，足球并没有朝着球门飞去，反而高高的飞出了球门，落在了场外的草地上。

“哈哈哈，张哥，你这是打飞机吗？这球都快飞到天上去了！”一名队员笑着调侃道，其他队员也跟着哄笑起来。

张厚德脸色一红，退了回来，依旧嘴硬：“高难度射门哪有那么容易？失误几次很正常，再试几次就差不多了，你们继续，别耽误时间。”

接下来，其他队员按顺序上来接球射门。有了宋羽精准的传球配合，大多数队员都能舒服地接到球，然后轻松打进球门。宋羽的传球就像是有魔力一般，总能精准地落在队友的脚下，似乎你只要伸出脚，那球就能自动撞在你脚上，不需要费太多力气，只需要控制好接触的部位，就能轻松将球踢进大门。

很快，又轮到了张厚德。这一次，他没有再逞强，而是对着宋羽说道：“小羽，先来个贴地的吧，我先找下感觉，等熟悉了，再练凌空射门。”