活络生肌膏在排打结束后涂抹，能够有效缓解肌肉疲劳，辅助初步的外功修炼，帮助修炼者快速恢復体力，正好適合他目前使用。

而且更贵的三种，罗贯云也不推荐他现在使用。

“那三种的药劲太大，你扛不住，但是活络生肌膏的钱万万不能省！”

平安中学武道场。

木人桩区，孟传正在独自打拳等陈铁老师上课。

拳风凌冽，铁芯浇筑的木桩被打的剧烈颤抖。

罗氏八极：精通12%→13%待破限】

拳法和桩功是每日修行的大头，孟传闭目站定，仔细感悟身体。

拳法的每一次提升都会带动气血量的上涨，孟传感受到自己体內的神秘穴窍之中，又有热流涌入身体的四肢经脉。

罗氏八极的修炼难度確实远超炮拳，十几天的修行也仅仅提升了10%不到。

正思考著，孟传看到一头身穿黑色武道服的巨熊走过来，正是陈铁老师本人。

“小孟啊，你这拳打的真不错。”

孟传淡笑著说道：

“老师过奖了。”

“我看你给我发消息，现在就要开始练硬功了？”

“是的，想请老师帮我排打一番。”

“小事一桩，你练的是什么功法？”

“我练的是养气披甲身】，还请老师多指教。”

听闻后陈铁一惊。

“嚯，这门功法厉害，但我听说难度很大，看来罗大师对你信心十足啊。”

陈铁伸出骨节宽大，粗糙如老牛皮一般的大手给孟传展示，隨后不怀好意地说道：

“我练的是少林金刚掌】和铁布衫】，尤其擅长排打修炼，就是我担心你顶不住几下啊。”

孟传想了想，说道：

“老师你儘管来吧，我先试试。”

武者不拘小节，孟传直接將练功服上衣脱掉，露出一副精壮肉身。

“准备好了没？”

“来吧老师。”

陈铁刚也只是嘴上嚇唬他两句，报前些日子戏耍之仇，此刻也不会下狠手去打他。

陈铁运气到掌中，手心微微泛起劲力，隨后开始双手交替拍打孟传的身体。

啪啪啪的脆响声不绝於耳，孟传在感受到力量后浑身一震，顿时肌肉绷紧。

“放鬆別绷得那么紧，用你功法上的呼吸方式运气。”