思绪翻转，似乎时间又回到那个多年前的年代，他拜师入门，进入武当派。他天资卓越，被许多长老道长看中，他成为武当派最具有潜力的年轻弟子，天之骄子，何其畅快。

可是有一天，他做错了一件事，或者说对于别人而言，他所做的是错事。他永远不会忘记那一天，那个门派的人兴师问罪，他被自己的师父打了一掌，差点武功尽废，沦为废人，而后更是被武当派除名，从此不是武当门人。

他从敢不恨自己的师父，相反还很感激，若不是那一掌，他又哪里有机会苟延残喘，活到如今？但是有两个人，却是他一生都不能忘记的。

怪只怪自己没有练好武功，若是有实力反抗，结局又怎么会是这样？不过想要反抗，强大如武当门派，都未能保住他，他一人之力，何以逆天。

游虚道人惨笑一声，既是无奈，又是惋惜，而没有人注意到的是，他的眼神深处，还有一丝深深的眷恋。

回忆到头，游虚道人淡淡收回思绪，虽然武当曾负他，但是武当对他却有再造之恩，他是无论如何也决计不敢有违祖训：弃徒，此生此世不能将本门武术功法外传分毫，若是有背，天涯海角必杀之。

其实每一个门派大同小异，都有这样的限制，要不然一个门派屹立的根本就公之于众了，谈何传承千古。

游虚道人自然不会违背入门是许下的誓言，但是若是教授其他的拳法，这个限制就没有了。

他年轻的时候曾有缘学习过形意拳的一部分，因为形意拳的拳法拳意和他的个性十分相像，所以很是喜欢，但是苦于没有名师教导，又不敢去问自己的师父，所以成效不大。

这是当然，他是武当弟子，若是跑去问师父形意门的武功，能打得他三天起不来床，而若是拜会形意门，这个罪过可就更加大了，逐出师门绝对算是轻的处罚。

后来因为种种缘故，隐居到这座海岛时，闲来无事，每天研究形意拳法，还真别说，真被他研究出了一些东西。毕竟是化境宗师，到了这个层次，对所有武术已经了一些返璞归真的领悟，他所研究出来的东西，虽然比不上形意门的正宗传承，但是除了一些极为隐秘高深的武术和内劲循行方法，其他差别不大。

而且他还有一生的练武经验，对于每个境界层次的感悟更不是一般人所能拥有的，所以教授宙天形意拳，问题不大。

思绪回归，看着宙天，虽然对马步这个姿势异议满满，但依旧没有丝毫松懈，这么多天，他看在眼里，喜在心里。他是真心喜欢眼前这个孩子，若是能教授武当派的功法，他必定倾囊相授，奈何苦于门规，只能退而求其次。

看到游虚道人回过神来，宙天也不擦鬓角脸颊的汗水，问道：“老爷爷，你要教我什么啊？”

“三体式。”游虚道人说道。

先叫宙天起来，到旁边休息一会儿，他才继续说道：“三体者，天地人三才之象也。在拳中为头、手、足，三体又各分为三节：腰为根节，脊背为中节，头为梢节。肩为根结，肘为中节，手为梢节。胯为根节，膝为中节，足为梢节。三节之中各有三节是也。丹书云：“道自虚无生一气，便从一气产阴阳，阴阳在合成三体，三体重生万物张”。所谓虚无一气者，乃是天地之根，阴阳之宗，万物之祖，即金丹是也，亦是拳中之内劲是也。”

“嗯，那具体怎么练呢？”宙天问道，听游虚道人说了这么一大通，他啥也没有听懂。

游虚道人哈哈一笑，也不怪罪，毕竟年纪还小，不能理解阴阳、拳意、道劲这些模糊的概念，听不懂很正常，听懂了才叫奇怪呢。